Une séance de shiatsu, comment ça se passe ?

Aux Echos de Soi, si vous arrivez un peu en avance, vous aurez la chance de profiter du chant des oiseaux, de la vue sur la forêt et d’une boisson chaude (ou d’un verre d’eau).

La séance commence par un court entretien afin de déterminer sur quels méridiens nous allons travailler. Il s’agit pour moi de savoir comment est votre sommeil, votre digestion, si vous avez mal au dos, etc. ; vous venez peut-être avec une demande particulière…

Ensuite, vous vous allongez sur le futon et je vous installe le plus confortablement possible (sur des coussins et sous une couverture).

La musique commence et c’est le moment pour vous de fermer les yeux et de profiter…

 Et vous, vous aimez qu’on s’occupe de vous ?

photo © Aurélie Baconnet

photo © Aurélie Baconnet